Cum sa te eliberezi de dependenta de zahar si carbohidrati!
Dupa ce a ajutat milioane de oameni sa se lase de fumat, de alcool, de droguri, de jocurile de noroc si sa renunte la cheltuielile nechibzuite, metoda usoara a lui Allen Carr abordeaza acum problema dependentei de zaharul rafinat si de ... citeste mai departe
Suntem tentati sa bem tot mai mult. O petrecere în familie, o iesire cu prietenii, un eveniment social ori profesional, rutina zilnica sau vacantele, reclamele comerciale - totul e un bun prilej pentru un pahar în plus.
Allen Carr ne ofera solutia de a iesi din acest tipar fara a avea ... citeste mai departe
Ca raspuns la preocuparile specific feminine ?n procesul de ?nlaturare a nicotinei din viata lor, Allen Carr demonteaza ?n aceasta carte toate miturile si prejudecatile ?ncurajate de producatorii de tutun, de societate, dar si de metodele de renuntare la fumat cu ajutorul vointei.
Dupa ce a vindecat milioane de cititori cu metoda miraculoasa din ?n sf?rsit nefumator, Allen Carr ?si ?ndreapta atentia spre o alta problema care ne priveste pe multi dintre noi: greutatea ?n exces.
Vreti sa slabiti ?n mod firesc, fara sa treceti prin stresul si frustrarile inerente oricarei cure de ... citeste mai departe
